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今迄辛いの苦手でしたが、最近少しずつ食べる様にしている。
ナガノさんの漫画で見掛けた、純豆腐スンドゥブチゲスープを買ってみた。
これにごはんを入れて食べたら
凄く美味しかった!
辛かったけど、でも大丈夫な辛さ。
なかなかいける!
このフリーズドライのお豆腐、単品で欲しい…
今日の体重 67.4kg
朝ごはん
黒米押麦おにぎり
鶏肉ソテー、ほうれん草ごま和え、つぼ漬け、鉄入りチーズ、ミルミル
お昼
鶏肉ソテー、ほうれん草ごま和え、
黒米押麦ごはんにしらすとわかめ
だし巻き卵、チゲスープ
ベビー🧀チーズ
デザートにキビ糖シフォンケーキ1切れ
間食はチョコです!
鶏肉と卵をケチャッペーーーであえた🐔🥚
チゲスープ🥣
岩下の新生姜を刻んで炊いた、米🍚
岩下さん神の恵みをありがとございます🥺🍴
ラップは、取らない👶