「僕は理解が追い付かなくて、葉ちゃんに事情を伺った」

「ご説明する前に…少しだけ私の身の上話を聞いてもらえますか…?」

「そのジムは数多くのボディビルダーが誕生した場所として有名で、いわゆるトレーナーとトレーニーの聖地となっていた」… https://t.co/aMjzRThjxe

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むちむち・ムキムキ・トレーニー

むちっ♡むきっ♡

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〝トレーニーあるある タンパク質不足に敏感〟

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〝トレーニーあるある〟ダンベルだこで顔を引っ掻く

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【追記】単行本にはWeb未公開の描き下ろしも多数収録されていますのでぜひ!

・『みにくいマッチョの子』
・『ピノ筋男』
・『ジャックと豆の木とトレーニー』等々

アマゾンはこちらから→https://t.co/M7bHh4pemx

DMMはこちらから→https://t.co/wrxnOMqwYP

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今回の更新は第一弾の女子トレーニーとは別です。
先に二弾がカラー化してしまいましたw
線画載せておきます、こんな感じ。
イラストの元になったご本人はリアルに床引きデッド160㎏挙げていた方です。
イラストの彼女なら桁が一つ増えそうですがね(^_-)-☆

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トレーニング納めです💦🙏
来年も腰痛に気をつけながら、筋トレ頑張ります!🥰

トレーニングルーティン的に、元旦からジムにいるかも知れませんが、それがトレーニーの本能というものかも知れません…!🙏✨

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これから良い子にしてるトレーニーのみんなの口にプロテインを突っ込んで歩くぞい

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私の通っているジムで見かけた筋肉女子
同じトレーニーの彼氏持ち
髪はハーフアップのセミロング
彼女は眼鏡をかけてウェアを着てるとかなり細く見えていましたが、トレーニングで熱くなり上着を脱ぐとしっかり筋肉がついていました。
…と言ってもほんの少しですが。
まあ現実はそんなものです。

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この度は、元スポーツジムイントラのマッスルお絵かきトレーニーVTuberベラライカ様()のトレーニングルームを担当いたしました。全体的にシンプルながらも明るい雰囲気になるように制作いたしました。#個人Vtuber

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トレーニー美鈴

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小柄な女性トレーニーさんっつー感じで設定したつもりが、いまいち違うかなぁって。
あいちゃんと背格好が近すぎるのもな〜と……、あれ?
あいちゃんって161じゃなかったっけ?

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KANONくん、お誕生日&BMSGトレーニー発表おめでとうございます🥳🥳🥳

これからBMSGの一員として活躍されることをとても楽しみにしております❤️‍🔥


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95%のトレーニー達が抱えてる悩み

加工やライティングの操作で非現実的な身体をSNSで見て、
インフルエンサー達と自分の体を比べ、メタルヘルスの悪化をしている人も多くいるかと思います。

他人と自分を比べるのではなく、
昨日、先週、先月、去年の過去の自分と比べて少しでも改善して行こう🙏

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100kg上げるのに10年かかりました。間違いなく世界一成長の遅いトレーニーです。それでもそこからさらに5年、最近は少し停滞気味ですが、関節を傷めずに少しずつゆっくりと成長を続けています
フォローありがとうございます。学ばせていただきます

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陽だまりの様な
優しい雰囲気のSEITOくん
歌声が素敵でラップも楽しみ
メンバー発表でKAIRYUくんを
みつけた時あの歌声が
MAZZELにと思うと嬉し過ぎた
思えばランレイより年上で
非公開トレーニー
素敵な仲間が増えて
Ep.03のパフォが待ちきれない

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非公開トレーニー大林海龍くん、MAZZELデビュー決定おめでとう!!☕️


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【リングフィット トレイニー】
リングフィットアドベンチャーの登場キャラ
プレイヤー自身が訓練生として運動をする際の姿で性別や肌も細かく決める事が可能
メインモードでは相棒のリングと共に冒険する





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このポケモン
よく対になって描かれているんだけどね

誰だろうなぁ…🤔💭



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