ニキビを作る3つの生活習慣。

ニキビ菌をうまくコントロールする習慣を作らないと、おっさんになってボコボコの顔になるかも。

✅ ゴシゴシ顔をあらう。
✅ 不規則な生活。
✅ ジュースやビールばかり飲む

私が赤ニキビ顔を治した方法はプロフのブログを見てね。


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