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おはまど☀️ 9/14の月:満月から5日目 ラッキー星座:牡牛座♉ 今日の月は寝待月(ねまちづき)🌖寝る頃に上る月という意味。 寝て行う今日のお勧めはヒザ立てツイスト🍀 骨盤のゆがみが整う&腸の働きもUPして痩せやすい体質に😊 今日も素敵な1日を🌈 #おは戦40914ss🌊 #パパママ応援隊40914