おはまど☀️
9/14の月:満月から5日目
ラッキー星座:牡牛座♉

今日の月は寝待月(ねまちづき)🌖寝る頃に上る月という意味。

寝て行う今日のお勧めはヒザ立てツイスト🍀
骨盤のゆがみが整う&腸の働きもUPして痩せやすい体質に😊

今日も素敵な1日を🌈


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