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【やっぱり #運動 は大切!筋肉が出す「マイオカイン」が病気や老化に関係】 #マイオカイン をご存じですか❓ #筋肉 が分泌している物質で、全身の臓器に影響を与え、病気や老化の抑制にも関連すると考えられています🤔 詳しくは⬇️の記事をご覧ください。 https://t.co/nkuUE2Aeag