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今日は3:33に起きてヨガ18ポーズやってからモーニングページ書いてバクティタイムに突入したけど、やりたいことやろうと思ったら2時に起きるのがベストであることが判明。(やりたいことが3時間はある)
瓦職人やりながらあの頃の生活に戻せるのかな……むしろ元気にお仕事できるのかな。
Good morning⛅️
今日は眠かった~( ¯꒳¯ )ᐝ
ふと意識を失いかけながら音読&暗唱しました😂
今朝のメニュー
♡瞑想&モーニングページ
☆ラジオ英会話
☆基礎英語Lv2
モーニングページ用の新しいノートを探すのが楽しみ💓
Have a nice day 🦭
#朝活
Good morning☔☁*°
100万語読んだけれど、あまり実感がわかなかった洋書の多読。
1章ごとに簡単な要約(日本語だけど😅)を書いてみました。危うい所は再読。理解度が大分upしたので、今はこのやり方が良いかな~💓
今朝のメニュー
♡瞑想&モーニングページ
☆ラジオ英会話
☆基礎英語
#朝活
Good morning ☀️
朝からばたばた😅
深呼吸して落ち着こう
今朝のメニュー
♡瞑想&モーニングページ
☆ラジオ英会話
☆基礎英語Lv2
☆ユメタン
自分に正直に❣️
Have a nice weekend💫
#朝活
5月10日(月)の #ホメ療法
🌼部屋の一部を片付け、掃除した
🌼要らない物を捨てたりリサイクルした
🌼モーニングページを書いた
🌼お昼に庭に出て外の空気や太陽の光にあたった
🌼アプリ塗り絵、アートパズルをやった
今日はがんばって片付けしたので、体力のない私は夕飯後から今まで寝て
5月9日(日)の #ホメ療法
🌼ラジオ体操とみんなの体操をやった
🌼要らないCDを捨てた
🌼モーニングページや日記で気持ちの整理をした
🌼アプリゲームや塗り絵、アートパズルをやった
今日は朝何だかモヤモヤした気持ちでしたが、夕飯後に体操したりチラシ裏に色々書き出していたら気持ちが
またモーニング・ページ書きたい。
いや、書こう!
書く!!!
#イラスト #illust #絵日記 #モーニングページ #シンプルイラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい