肋骨の痛みはやや緩和してきましたが、走ると響きます
写真は、夕陽を浴びた新幹線

先週は、21キロ



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おはよーございます😄
今日は手袋🧤要らん暖かさですねぇ👍
でも、カモ🦆が来てたんで、もう冬っぽいです!

9.47キロです



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