//=time() ?>
#おはようvtuber
#Vtuber推し探しにどうぞ
#vtuber
やっぽい☆
気がついたら朝がすぎで昼も少し過ぎて今起きたちとしゃやよ☆
眠すぎる....春になってきたのかもしれない
一年中ねむねむレム睡眠だけど最近とっても眠いやよ...
!!!
一緒にねよぉ....♡
あざとくしてみました♡ごめんち☆
(🍀^ -ω- )ᐝ💤おはのーん!
久しぶりに完全熟睡Dreamerだったので満足!!!
まー夢見てる時点でそれレム睡眠やでっていうツッコミは🤫
起きた時の満足度ていうと今日は10点満点中8点!超満足!!!( ¯﹀¯ )ムフ〜
今週も無理せず頑張らない
🍀ぱにゃにゃ〜ん🍀
#おはようVtuber
🛌レム睡眠・ノンレム睡眠😪
眠りは、脳波に現れる変化によって「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」に分けられるんだって。
夢を見るのはどっちだと思う?🌃
この2つの睡眠の違いや、役割などは👇👇
https://t.co/Vw4DfpTDBf
【📖📝】
・猫さんの睡眠時間は平均16時間
→内、レム睡眠は約12時間
→この間、体は眠っているが脳は活発に活動
→‘耳介’にて物音の情報を収集。気になる音(危険)を察知すると飛び起きて行動する仕組み
(レーダーのアンテナのように耳を自由自在に動かせる)
※レーダーの不具合…🙄
(使いたいだけw)
@d00040 「インキュバス現象とは金縛りの最中に発生するものよ
人は寝てるときにレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返すけれど、このレム睡眠は体の筋肉が動かなくなるくらいリラックスするの。この最中に意識が覚醒してしまい、でも体は覚醒してないから動けない……これが金縛りのメカニズムね」
LiLiCoさん #ALLGOOD813 、眠かった〜今日は徹夜明け7時間22分睡眠〜週平均睡眠時間は6時間36分、ランニングしなくなると(しているとき少なかった)浅いレム睡眠が増えてきますね〜 #カルディ で買った冷麺を豆乳で、#料理男子 #TikTok 200再生〜昨日の全粒粉フォカッチャは900まで他も #料理男子
#おはようVtuber
今日は何と珍しく寝起きがいいので
朝にtwitterを見ることが出来ました!
皆様おはようございます☀️
なんですかね?やっぱりレム睡眠の間に起きたかどうかとか関係してるんですかね?