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    一意専心
      ☝️

体が健康で
血流や呼吸が安静で

意識を統一し、心を集中し、

耳や目の感覚が乱されること
なければ

遠くにあるものも
まるで近くにあるもののように

はっきり感じることができるょ。

ぶれない心
ひたすらに ひたむきに

大丈夫と友に。



おは茶々

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