1/23は なんですって。
今日は晴れてるから昼休みにでも走るかなぁ。

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今日は「一無、二少、三多」の日

「一無」は「無煙と禁煙」、「二少」は「少食と少酒」、「三多」は多動(体を多く動かす)と多休(しっかり休養する)と多接(多くの人、事、物に接する生活)のこと。

今日をきっかけにバランスのとれた生活をとれるよう見直します✨


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【#堕天使
私は堕天使 オリアス
今後とも よろしく

【#堕天使
私は堕天使 アムドゥシアス
今後とも よろしく

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【今日は何の日?】
1月23日
 
一無:禁煙
二少:少食と少酒
三多:多動、多休、多接(多を表します。
(出典:wiki) 
多接は今は無理ですね💧
 
 
季節外れ?ノンノン。彼女らはクリスマスショップ営んでいるので、年中この[サンタ]スタイルなのです🎄

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1月23日は一無二少三多の日。生活習慣を見直し健康長寿に役立てましょうと言う日。長寿と言えば鯨類最ご長寿のホッキョククジラですよね。150〜200歳位まで生きるのではと言われてる地球上で最も長生きとされる生き物なんですよ^_^





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おはようございます❄☃
天気は良いですがしばれてます🥶
1月23日は電子メールの日📲💻
アーモンドの日🥜花粉対策の日🌲一無二少三多の日✨めかぶの日🟢ワン・ツー·スリーの日①②③
です。体調崩したみたいですがお仕事頑張ります🥲
皆様もとって素敵な土曜日となりますように🌈🌈🌈🌈🌈🌈

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