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G/W明けという、こんなタイミングで急激に気温が下がる…。そりゃメンタルも落ちるわな。原因不明の不安やイラつき、自己肯定感の急落、環境や将来への絶望感、これすべて激しい気温差が原因かもしれません。気にしないように楽しい動画やマンガでも見て気持ちを切り替えましょう。
【#うつ病 が寛解に向かっていく過程】
初期:
不安や憂鬱な気分、イライラや不眠などの症状が出始める。
急性期:
各症状が重く出る。心身共に十分な休養が必要。
回復期:
少しずつ出来ることが増えてくる。無理は禁物。
再発防止(予防)期:
少しずつ社会復帰を目指す。自己判断での断薬はNG。
媚薬を飲んでしまい体のコントロールが効かず不安や心細さでいっぱいになり、どうしていいか分からずぼっちに縋り付くように抱きつく喜多ちゃんと理性と本能の狭間で揺れ動きなんかもうそれどころじゃないぼっち
ぼ喜多?
最初はミリオンのアニメ3Dで大丈夫か?と不安や落胆の気持ちをもっていたのですが,今ではミリアニは3Dで,白組さんの制作で本当によかったと思えます。ありがとうございます。
白組描き下ろし・アイドルマスター ミリオンライブ!B2タペストリーhttps://t.co/1oZ0SIybfg
夜になると体の不調とか容姿や体型の事、自身の女性性や漠然とした不安や恐怖やストレスで体も心もいっぱいいっぱいになってしまい泣いてしまう。希死念慮を抑える事だけでも本当に苦しいが、それでも生きていかなければならないので毎日横になって一日をやり過ごす。
いや、実際超ええ内容かもわからんし、初代に特化したムックを出してくれるだけでも有り難いから多分買う。
けどあのペラッペラのマクロス超百科を出したとこやんな?
本のページ総数はアマ情報では112P。
ちな、みのりのパーフェクトメモリーは260P。DVD BOXの特典冊子ですら240P。
な?不安やろ?
ご挨拶おそくなりましたが、ギャラリールモンドさんでのSUNMER HUNT 2023無事に終了しました🏄♀️ お声がけいただいて参加するまで不安や緊張でいっぱいでしたが、展示を通していろんな人と接することで沢山気づきがあり結果とても楽しく終えられました。今後もがんばれそうです!
本日もお相手いただきありがとうございました✨いろいろなことがあるかと思いますが、だいたいはなるようになるものです。余計な不安や悩みにとらわれず、目の前のことに集中するのが肝要です。つまり…明日の試験勉強してない自分の運命を受け入れて寝ますっということです🐰ガクガク… https://t.co/PkKw0fm1M2
#コロナに負けるなナゴヤ
4月5日感染者発生状況
【名古屋市187人】(前日比-6人)
同じ曜日の前週比+65人です。
新生活は出会いも増えて楽しい反面、不安や緊張で疲れたり、体調を崩しやすい時期でもあります。もし体調が悪い時は不要な外出などを控えて、ゆっくり休むようにしましょう。
おはよぉぉ❣️❣️
新しい出会いの季節🌸✨
入学、進級、新社会人おめでとう🎉✨
新しい環境不安やし大変やけど、
一緒に頑張ろう楽しもう🤝💕
#Vtuberに出逢える季節
p.s.スーツ姿好きなので、
みんなのお写真待ってる💙
今夜も配信なし‼️
今日も1日一緒に頑張ろうね🤝💕
#おはようVtuber #ぎお日和
おはよう☀️
そういえばもう新年度始まったんだね~
明日から新生活スタートって人も多いんかな?
期待やら不安やらあると思うけど頑張って欲しいな💪
取り合えず今日はゆっくり過ごしたりしてな~❗️
#おはようVtuber
みみいちゃん大好き‼︎
昨日あかんかったから今日入れるか不安やったけどあえてよかった😭
3次元で初めてできた推しを最後まで推せて嬉しいです💓
卒業おめでとう‼︎
byよくお屋敷で絵描いてたお嬢より
未来の心配で不安や劣等感にかられるやつ、そこから答えをを得られることってほぼないから辛いだけなんですがそこでこちら。翔ちゃんの憂いを帯びた美しいお顔見て新たな癖が扉パアン!!してさっきまで悩んでたことマジで全部くそどうでもよくなるから推しって無敵の健康長寿の秘訣よ覚えておいて!!