# 不眠の日 ロッカバイディア

睡眠はしっかり取れていますか。
毎月23日は

心身ともに健康に過ごすには、
十分な睡眠が欠かせません。

不眠の症状が続く方は、
早めに専門機関に相談しましょう。
https://t.co/JE042MglA0

2 7
2023-01-23

毎月23日は
夏の暑さは、
運動をしていなくても体に大きな負担がかかります。
しっかりと休息をとり、免疫力を高めましょう。
不眠の症状が続いている方は、
早めに専門機関やかかりつけ医に相談しましょう。

2 7
2022-06-23

今日は不眠の日。
君の腕の中だけが僕の眠る場所

66 1324
2022-02-03