//=time() ?>
@RAIDEN108 仮組とわかりつつごっそりと。①のパーツは脇側には出ないですので②のように一直線に近い形になります。③は二の腕よりも腕の方が若干太くなります。④はアンクルアーマーとの干渉防止のため広めにしたい所です。
あなたは10時間以内に5RTされたら、二の腕で汗を拭くディオの絵を描きます。 http://t.co/wjtfDmvqs3
っということで
描いた^o^塗りの適当さがぱないwwww
【二の腕】予想外の二の腕!実は淫靡。結構淫靡。二の腕吸血百合増えてください。なお参考画像は公式百合作品ではないですし、女の子も吸血鬼ではないですが、二の腕吸血の魅力が伝わるかな、と思ったりするのです。きゅんパイアで検索。 #吸血百合
ってかね、着物の袖の縫い目が肩に来てるってホント自分何考えて描いてたのと…ホントは二の腕付け根辺りなので着物描く人は間違えないよーに、ぷぷぷーって笑われちゃいますヨ 肩に線がある場合は肩上げとかです。 #たまには有益なこと呟く
あなたは5分以内に4RTされたら、二の腕で汗を拭く隙だらけの方の一航戦の絵を描きます。 http://t.co/KLUtyYVDEJ 「やりました」→
51244會不會跟大錘站同一舞台上(身高差萌)“@xxhinoh: 悩殺スマイル、そして二の腕………ッ http://t.co/b2WSGDP2Jk”
TIMEの時のユノの二の腕には幸せがつまっとる…(;O;)10回ぐらい公演行ったけどBLINKのこのシーンはどうしてもチャンミンを見ちゃっててユノはDVDで初めて見た…けど…いいね(;O;)
色塗ってみた(後悔中)。立体機動特務兵の二の腕万歳。正直に言うと、お題はエレリだったけど、心の中はリヴァエレで描いてました!なのでここはリヴァエレリということにしておけばいいと気付いた。…うちのスマホの画質に泣きたい。
★逆腕立て伏せ★
・仰向けになり両腕を体の後ろで肩幅位に開いて立てる
・指先は自分の体に向くように。胸はしっかり開く
・体勢がとりにくい場合は腕の幅を広めにとる
・呼吸も意識しながら
★二の腕、首からデコルテのラインが綺麗に♪
★セルライトのでき易い二の腕シェイプUP★
①イスに右膝と右手をつきダンベルを持った左手は90度に曲げる
②脇を開かないように左の肘を伸ばす
③伸ばした腕をゆっくり戻す
※右手も同様に10~15回づつ
※水が入ったペットボトルでもOK