本日の夕食🍴

＊ごはん
＊鮭の南蛮漬け
＊大根の煮物
＊人参と枝豆の白和え
＊かきたま汁

暑くなるとさっぱりしたおかずが食べたくなるので、色んなお魚でよく南蛮漬けを作ります🐟
野菜も嵩が減って沢山食べられるのでオススメです～◎

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2020-05-30

今日のお弁当🍱

〈白い箱〉
＊わかめと明太子のおにぎり
＊ロール白菜
＊ブロッコリーの胡麻和え
＊あおさ入り卵焼き
＊ウインナー
〈黄色い箱〉
＊鮭フレークごはん
＊肉じゃが
＊唐揚げ(冷食)
＊海鮮の磯辺揚げ(冷食)
＊あおさ入り卵焼き
＊ウインナー
＊ブロッコリーの胡麻和え

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2020-03-29

本日の夕食🍴

＊ごはん
＊牛肉のしぐれ煮
＊枝豆の豆腐和え
＊卵とわかめのお味噌汁
＊果物(デコハチ)

業務スーパーでまとめ買いしたお肉、魚類が大活躍してます✌️😁

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2020-03-19

本日のメニュー🍴

【昼食】
＊玉ねぎたっぷりミートパスタ
＊ブロッコリーのハニーマスタードサラダ
＊ポテトのポタージュ
＊果物(キウイ、苺)

【夕食】
＊キャベツとカニカマの炒飯
＊生姜餃子
＊ほうれん草のナムル
＊わかめスープ

パスタと炒飯はみきママさんのレシピです◎

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2020-02-29

今日のあみごはん＼(^o^)／
麦ご飯、麻婆茄子、具だくさん酸辣湯(サンラータン)！
茄子のおいしい季節です。トマトの次に好きな野菜です。
では、いただきます🍴🙏

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2016-07-01