大豆に含まれる タンパク質は、肉に比べると低カロリーで血中コレステロールを下げ、血管をしなやかにして、動脈硬化予防や、血圧を下げる働きも期待できますよ🥔

297 1570

低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので、牛乳などの乳製品と一緒に食べれば 子供の成長を助ける とっても高栄養な食材になります。 コレステロール値を下げ、食物繊維により腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ。

412 2167

低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので、牛乳などの乳製品と一緒に食べれば 子供の成長を助ける とっても高栄養な食材です。 コレステロール値を下げる働きもあり、食物繊維により腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ。

18 91

今日描かせて頂いたVさん5人!
リハビリなので低カロリーで描こうと思ってたのですが、大体どの絵も1枚1時間ずつ掛かってしまいましたわね…でも段々描き方思い出してきたので有難いです🙏こうやって纏めると大変可愛い☺️

10 61

レタス、タスマニアデビル の レタスマニアデビルちゃん🧸🥬 レタスは低カロリーで栄養豊富、ダイエット中の人にもオススメな優秀な野菜です。 肌の抵抗力や免疫力を高め、手足の血液の流れを良くして、動脈硬化や老化を進行させる過酸化脂質の生成を抑える効果も期待できますよ🥬

303 1466

トマト猫妖精のトニャトちゃん
トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅🐈

496 2368

低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので牛乳などの乳製品と一緒に食べれば子供の成長を助ける とっても高栄養な食材です。 コレステロール値を下げる働きもあり、食物繊維により、腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ🍄

274 1304

ドラゴンフルーツには美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれるビタミンCや、集中力を高めるマグネシウム、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツです。低カロリーのためダイエットにも効果的ですよ。

345 1694

トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅

1302 6177

差分ちょっと少なめ&低カロリー作画なので普段よりちょっとだけお安めです よろしくお願いします!!!!!!!!!!!!! https://t.co/caImWdQwnJ

3 10


低カロリーアライさんなのだー(*‘ω‘ *)ノ

98 349

低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので牛乳などの乳製品と一緒に食べれば子供の成長を助ける とっても高栄養な食材です。 コレステロール値を下げる働きもあり、食物繊維により、腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ🍄

785 3742

今日のお昼ご飯は鶏肉ささみ!
高たんぱく低カロリー✨
ダイエットやムキムキ筋肉に必要!

後は運動するだけ!それだけ!

4 31

蕎麦は低カロリーで食物繊維も豊富でダイエットに最適ですよマンガ

52 159

3枚だけの超低カロリー作画です https://t.co/TD7t5hiynC

8 41



昨日あげ忘れたですよ。8月は後半から原色ベタ塗り系に挑むも難しくて泣きそう。
低カロリーで胃に優しい絵を更新中

https://t.co/EqtrCS9riK

5 28


丸っこい顔はだいたいさらっと描けちゃうので低カロリー

199 1435