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よし、低糖質ダイエットスタートして-1キロ！経過を確認したら8日目でした。

ざっくりと、一週間で-1キロとします。1ヶ月が四週として、-4キロ。

ライザップは3ヶ月間なので×3=-12キロ狙いたい！！

停滞期とか何かとか邪魔はしてきそうですけど引き続きがんばります！お姫様抱っこを目指してww

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2021-07-26

ひさしっくす女子のナンシー先輩が初PayPay記念でスイーツを買ってきてくれました〜‼️😍🤤🥮
わーい🥰🙌🤣
低糖質ダイエット？🙃なんですかそれ？🙃
ちなみにナンシー先輩はめちゃチャーミング🌺🤣

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2020-10-22

低糖ミートソースの次は
低糖質パンを作り
パルスイートで低糖バタークリームを作るとリーズナブル。
自炊万歳！
卵白泡を潰さない様に混ぜるのがコツ
これを低糖パンに挟んで食べたら
脂質も取れる
朝かブランチで
ブラックコーヒーと一緒に

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2019-10-02

「花巻すあまです！御斎学園似通っている高校生です！好きな四字熟語は『炭水化物』！嫌いな八字熟語は『低糖質ダイエット』です！よろしくお願いしまーす！」　　

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2019-09-11

体重の推移グラフ。目標達成しました🤗✨日々の積み重ねの努力は、みのることもあるのですね🎊以後も、気を緩めず、健康的な日々を過ごしていきます😸✨

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2019-08-12

仕事の部署が変わってから旦那の体重がマジでヤバいことになったので少し前から低糖質ダイエットを始めました10日過ぎて現在-3.5kg効果あるけど毎食の献立が大変…栄養士さんスゲーっすわ

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2019-06-26

の

結構前から話題の低糖質ダイエット😀
デスクワークとはいえお腹は空きます😅
我慢するストレスに勝てそうにないので
食べたぶんは運動でカロリー消費だ！！🏃‍

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2019-05-09

【漫画】ロカボダイエットの漫画描きました！サラヤさんで人気のスイートナッツ（君）✨誕生秘話をかわぐちがインタビュー。そしたら昼ドラ展開になりました😇ロカボレシピと漫画はこちら👉https://t.co/2J2BaZiGRn

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2018-12-11

るるっぱ Oh! my sweet husband : 「梅ズバッ!」でゆりやんが使っていた『ケトン体試験紙』を買ってみた [ロカボダイエッ https://t.co/OxWBC966uK

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2018-11-28

【エッセイ漫画】低糖質ダイエットロカボスタイル3話更新！ズボラで危機感がないかわぐちとかわぐち母が実際に血糖値を測ってみたら…😶🙄🤤サラヤさんのロカボレシピはこちら👉 https://t.co/WGzjglleMN

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2018-11-05

低糖質ダイエットしてるからチョコレートは何だよねって事で、すごい量のミックスナッツをいさざきました！₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾

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2018-02-14

とにかく明るい安村　激ヤセの理由から見る低糖質ダイエット - ヲタクは平穏に暮らしたい https://t.co/0xzhhZVJ9e

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2017-07-09

とにかく明るい安村　激ヤセの理由から見る低糖質ダイエット - ヲタクは平穏に暮らしたい https://t.co/UcCUU6FGAf

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2017-07-09