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プロテインと玉子で毎日70gタンパク質を2週間摂取し続けた結果
貼り薬、鍼、低周波マッサージ器、温泉の素で治らなかった腰痛、関節痛、筋肉痛、身体のだるさ
全て治った!
その分 炭水化物と脂質の摂取量が減り、体重が減った。
おはようございます。
昨夜はなんとなくお酒を飲んでいました。
コロナ以来、お酒が飲みたい欲が減退しておりましたが
どうやら持ち直した模様ですなあ。
それと同時にコロナで4㌔減った体重が3㌔持ち直しました。
持ち直さなくていいのに。
それはそうと、ぷち大福おいちい。
慣れないピンヒールに苦戦しながら歩いている🌸を見かけてtgm🐢が、🌸をエスコート。
🌸「ッ…ごめ、🐢くん、全体重が今🐢くんの腕に」
🐢「えぇ?それで全体重なのぉ?もっと寄りかかっても大丈夫だよ…あ、そこ段差あるからぁ、気を付けてぇ」
#WBプラス
うちのえろいんちょを描いたのを思い出しました。
丁度160cmちょっとで体重が60kg台ってことで描いたけどどう見てももう100kgですね。 https://t.co/otEu4Yc0f2
本日、金ノ月(7月)22日は神社の双子イズモとヤクモの誕生日です🎂
イズモ「祝詞なら甘味と一緒に、な!」
ヤクモ「これは内緒の話じゃが〜、イズモはトトの町に引っ越してきてから体重が2キロも増えたのじゃ〜やれやれじゃな!…ふふ、我は大丈夫から甘味の贈り物は大歓迎じゃぞ」
#虹色の夢
おはくたー!🌞
ダイエット開始してからジワジワ体重が落ちている!
あと100gで1キロ落とせるよ、、、がんばる💀
みんなもお仕事ふぁいと~!!
#おはようVtuber
キノ は 4月に
絵を 2枚 描いた!
裁縫作品を 2つ 作った!
体重が 0.5kg リバウンドした!
うわぁぁぁぁ。゚(゚´ω`゚)゚。
#今月描いた絵を晒そう #私の絵が好みって人にフォローされたい
#ハンドメイド
#裁縫
カガリは、種無印では健康体で筋肉質でしたが種運命では、疲労困憊で胸以外、激痩せしていましたし、体重がとても減少しました。
然し、種自由では筋肉質に戻り、程よいスリムで心身共に回復してよかったです。
#カガリ・ユラ・アスハ
#ガンダムSEED
#ガンダムSEEDFREEDOM