身内ネタきりたんpart1
切り昆布の湯通し

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最近のマイブーム、切り昆布♡
そのまんまサラダ仕立てが多いのだけれど
おすすめあったら教えてください( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

ひつは切る前の昆布でラッコさんとお昼寝中〜

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>RT 「「焼焼売(やきシウマイ)おにぎり」、「鶏の唐揚げとあんずのガーリックバター風味おにぎり」、「ほぐし鮪の漬け焼の燻マヨ和えおにぎり」、「切り昆布・千切り生姜・小梅おにぎり」の計4個…」
おいしそー!!

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夕飯。たこ焼き(塩)、切り昆布、人参ブロッコリー、茄子おかか和え。

たこ焼きは30個くらい食べました。粉物は美味しい。計算したら1個30kcal位らしいので、夕飯全体で1200kcal位でしょうか。ソースとマヨを使わなかったので少しはカロリーカットになったかな。

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ヨミって言います!男の子です
左ので噛んでるのは個体識別的なネックレスで、骨見えてるのは服です。
右下の英文は、「友が成功するたび、私は少しずつ死んでいく」という意味だす
好きなのは切り昆布、嫌いなのはネズミ類(ド○えもん感)

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夕飯。ピーマン肉詰めにたまご巻いたもの、ゆで卵、トマト、白菜和え、漬物、キャベツ千切り、ポン酢がけ切り昆布、サツマイモ。

芋類入ると満腹感すごい🍠

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晩ごはん
鱒の煮付け
スパッゲティサラダ
切り昆布と薄あげの炒め煮
トン汁でした。

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はい、夜脳筋。
今日は水炊き!
鶏胸肉50g
豆腐100g
白菜ほうれん草ネギエリンギ切り昆布。
ポン酢でいただきまーす

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