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【なにしてるの?】
加圧シャツという涙ぐましい努力
毎日、サトケンのお部屋から「ぬぁぁぁあ」って聞こえます。
デスクワークは大変ね。
#しゅんなさん4コマ
FFさんに教えてもらったヘルシアの内臓脂肪レベルチェックができるサイトで歩数も記録出来てポイントを環境問題に寄付出来る歩ランティアてのに登録してみた
毎日かなり歩くと思うし仮面ライダーとコラボしてるじゃないか
👣\(0\0)ゝ
加圧シャツとジムで内臓脂肪も体脂肪もBMIも正常値になったけど😏
ビール1L、テキーラ300ml🍺✨🍺
加圧シャツを購入、着脱に予想だにせぬパワーが要求されびびりました。効果は未知数(CV:松田大輔さん)。
ほたるいか、ハンバーグ😊🍴🎶
加圧シャツを着てリングフィットやったら
効果倍増では?と思って加圧シャツを買って。
なかなかの圧迫感で腹筋が意識出来るので
ウキウキしていたら
各所でボロクソ言われてて泣きながらリングフィットしてる
着るだけで痩せるとは思っていないけど…。
【加圧シャツダイエット】
・着るだけで筋肉を刺激し、筋肉トレーニング効果
・基礎代謝を上げるので脂肪燃焼効果
・体幹を鍛え、姿勢の改善に導く
・お腹などのゆるんだ部分を重点的に引き締める
といった効果が得られるそうです。
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