# マリン航海記 マリンのお宝

あかさあいママのマリン船長等身大タペストリー通販が始まりますが、、、

筋トレマットの上に敷いてプッシュアップをした映像がこちらです

めちゃくちゃ頑張れます💪✨✨✨

0 15
2022-06-02

筋トレは男がムキムキになるためにやるイメージがあるけど女性にもとてもおすすめ。
メリハリのある肩や二の腕、張りのあるお尻かっこいいふくらはぎも筋トレで作れます。
かなりガチらないと太くなりすぎないし。
船長がいつかはまらないかなあ。


19 47
2021-03-06