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📝3月の寝る前チャレンジリスト
□お風呂に浸かる
□ストレッチする
□温かいものを飲む
□デジタルOFF(1〜2時間前)
□今日の良かったことを3つ書く
まずは一週間続けてみてね✨🌛
今日の寝る前チャレンジ… #蛙吹梅雨 ちゃん風の小森さん。コマちゃんと呼んで!
#プロダーツプレイヤー #小森麻理 @komari_Harrows
#ダーツ #ダーツ女子 #ダーツ好きと繋がりたい #イラスト #イラスト好きさんと繋がりたい #ヒロアカイラスト