昨日の整体は、指名さんがいつもより来てくれて嬉しかったけど、全員、腰がやられておりました…

腰痛は、【腰方形筋】という腰の横の筋肉にコリがある場合と、お尻【臀筋】、太もも裏【ハムストリングス】からの場合があるので、腰…といわれたら私は、腰+お尻と太ももをほぐします

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2019-10-24