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泥91日目 微妙に筋肉痛
微妙に風邪気味 微妙に筋肉痛 二週間くらいまえから脚が不調 脚は持病があるので、時々悪くなる 夫からケアしてもらって歩き方の練習 「自分の身体を雑に扱ってますよー」と 自分の身体が文句を言い出したら一呼吸 はふー
この夏一番の暑さ! 38度なんて初めてかも😳 でもレッスン、非公開イベントにと活力みなぎり絶好調でした😆🔥🔥 #38度 #びっくり仰天 #微妙に筋肉痛 #足が棒