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長年放置してしまった貧血😭 まさか心にも影響していたとは…!😱 毎日のお味噌汁には小松菜かほうれん草入れてます☺️ #心がバテない食薬習慣 で勉強しています!✨ #パニック障害 #貧血 #とんちき絵日記