# 思い出vtuber おはようvtuber

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おはようございます✨
寒い朝が続きますね💦

皆さん最近運動しましたか？
運動量が不足すると、筋肉量が減り、少ないと熱を生み出す力が少なくなり、血行が悪くなります。
冷え症になりますよ！

適度に運動して体を温めてくださいね！

行ってらっしゃい✨

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2022-12-05