# 姿勢改善整体 骨盤調整整体

【今日のカラダアドバイス】
デスクワークが続くからか
腰痛・肩こり・頸痛・巻肩・猫背…を
訴える方が増えています
椅子に座った姿勢でも
背骨はＳ字にカーブしているはずです
不調の原因のほとんどは「生活習慣」です

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2021-06-12

トレンドにぎっくり腰が……。
私も先月、免許の学科試験勉強の為、図のような格好のままずっと徹夜でタブレットの例題やってたら、いきなり翌朝腰が痛くて起きられなくなって、病院に行ったら急性腰痛症（ぎっくり腰）と言われてびっくりでした……。重いもの持ったわけでもないのに、と。-25

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2021-02-07