# 東京秘密基地

【生理痛に効くツボ】
●三陰交
足の内くるぶしの一番高いところから指４本分上の、すねの骨の後ろ側にくぼみです。

温めてあげたり、マッサージしてあげるのが良いです！

寒くなってきたり、暖房で乾燥もしてくると思うのでケアは早めが良いです！


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2021-11-05