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今日は、いつもとは、違う、デフォルメのイラストを描いてみました。
【右手を上へ上げてるショートの女の子】

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2022-06-20

おはようございます🍃
毎朝ひとつ のポーズ をご紹介中

今日は太ももと体幹に効く

椅子のポーズ
ウトゥカターサナ

直立して
骨盤を後ろに引き腰を落とし
両手を上へ

肩こりにもいいですね

みなさま木曜日
今日も良い1日にしましょうね🍀



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2021-03-25

続き。先ほど正面に出した左足の後ろへ，右足をクロス(画像1)。ここからオープンクローズを発動。両足を開き(画像2)，すぐに閉じつつ両手を上へ(画像3)。またすぐに両足を開いて両手は胸に(画像4)。ここから左右に張り手(？)。3回目の張り手時は顔が左下を向いています。

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2019-06-17

アンソロ情報を見て思わず手を上へと向けたエレナさんです。

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2018-11-03