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おはようございます(*´ `* )
昨夜は手抜きご飯な上に、味の濃いご飯をいっぱい食べたので朝からハンパなくムッチムチしてます笑。
塩分糖分の摂りすぎには気を付けましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧(身を持って知ってます)
手抜きご飯ー。
余り物やさい炒め。(肉痛め?😂)
大学イモ。
ベーコンとほうれん草のバター炒め。
お芋ちょっと揚げすぎた!!!🍠😂😂
ただいまです♪
今日はかなり眠気が襲ってきて
(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!な日でしたw
この前作ったハンバーグ冷凍してるから、夜ご飯は手抜きご飯にします♪
学校、お仕事終わってない方は残りがんばって下さいね♪
手抜きご飯の日々。。
昔はお弁当買ってすます
とかちょっと気がひけてた
しかし
「頑張って自炊してストレス
かかるならレトルトでいーよ。」
って何回も言われるうちに
平気になってきた。
サラダだけ手作り。
とか一品だけでも作ると
食卓に温もりがでる気がする☆