①手洗い
帰宅時や調理の前後、食事の前など、こまめに手を洗いましょう。
②普段の健康管理
十分な睡眠とバランスの良い食事は健康な身体の基本になります。
③定期的な換気、適度な湿度を保つ

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2021-01-15