のお仕事■
日経ヘルス 2023年冬号
「新しい脳の老化の防ぎ方」

イラストこちら以外にもたくさんあります〜🧠ぜひご覧ください🧠🧠🧠

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発売中の『日経ヘルス2022年秋号』の第二特集「老化研究最前線」にイラスト描いてます。
今回は人物はほとんどなく、ハダカデバネズミやプラナリア、細胞など生物関連をいろいろ描きました。

江口のりこさんの表紙が目印です!
老化と進化の関係に興味ある方ぜひ〜

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のお仕事■
日経ヘルス 2022 秋号
「中野ジェームズ修一 式 シン★ダイエット」

同誌内の「新体操・山崎浩子さんに教わる『疲れない歩き方』」にも以前書籍用に描いたイラストが掲載されていますのでそちらもぜひ。
ちなみに、別冊のレシピ本も最高です😇

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日経ヘルス2021年夏号、「体と心をときほぐすマッサージ」の頭皮マッサージの途中経過報告。
白髪への影響はまだはっきりしませんが、この洗い方の方が患者さんの爽快感は増すらしい。この頭皮マッサージは、概ねは基礎看護技術と同様なんですが、一部違うところがあって。そこが爽快感の秘訣なのか🤔

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日経BP様『日経ヘルスケア6月号』コラムのイラスト(連載中♪)コラム案件お待ちしてます


 
    

 にUPしました

https://t.co/kXCJlmf28n

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日経ヘルス2021年夏号、買いました!
今月の「体と心をときほぐすマッサージ」のテーマは頭と背中のほぐしです!
頭皮が凝ってるなんて、全然自覚がありませんでした…ほぐすととても痛気持ちイイ!!育毛効果は不明ですが、この気持ち良さだけでも経験の価値ありです😆✨✨

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日経BP様『日経ヘルスケア5月号~』コラムのイラスト連載中♪登場人物には物語があるので、私のカワイイ娘になんて酷いことを!と感情移入しながら描いてます。コラム案件お待ちしてます😉


 
  
 にUPしました

https://t.co/kXCJlmwDwX

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本日6/14発売「日経ヘルス」に連載【体と心をときほぐすマッサージ】掲載です

第10回は“頭”と“背中”のマッサージ✋

でリラックス、頭痛・睡眠改善はもちろん
顔のたるみ・むくみ悩みまで改善されるとは驚きでした
美髪効果も✨

背中の届かない所はテニスボールを使います🎾

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日経ヘルス2021年4月号、買いました!
今月の「体と心をときほぐすマッサージ」のテーマは手の反射区マッサージです。
別冊付録の方には爪ツボのマッサージも載ってました。ずっと目覚めのツボだと思っていたところは、神経系を静めるツボだった…何でここだけ妙に痛いんだろ?

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日経ヘルス橋くん…
描きたくなったから描いたけど、限界🥲似てない🥲

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日経ヘルス、2021年2月号買いました!
今号の「体と心をときほぐすマッサージ」のテーマは足裏反射区のマッサージです。手先が冷えて疲れが溜まる冬場に嬉しい!
仕事は手が抜けないので、私生活ではとことんずぼらに生きたいタイプなので、今号は惹かれる特集が多かったです😆

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最近絵を描きあげられなくて描きかけが溜まってきちゃったので日経ヘルスのしげちゃんでリハビリしました。

どーーん。

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日経ヘルス12月号も買いました~!今月の「体とこころをときほぐすマッサージ」のテーマはひざ下のオイルマッサージです。足はいたるところがゴリゴリするのでわりと力を入れてマッサージしていたんですが、きちんと場所が合ってると軽く押さえる・さするだけで足の色が変わる😅

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日経ヘルス10月号、買いました!
崎田先生の「体と心をときほぐすマッサージ」は腕のだるさをとるオイルマッサージがテーマです🧴
事務仕事が増えるとよく腱鞘炎みたいになってしまうんですが、今回は無事乗り越えられそうです。

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2ヶ月前から楽しみにしていた、体と心をときほぐすマッサージ・日経ヘルス6月号のテーマは「お腹の深部リンパマッサージ」!ヨガに行くと、何て呼吸が浅くなっていたんだ、と毎回感じてました。横隔膜がガチガチだったのか…ただ1つ残念なのは、私のお腹のブヨブヨはむくみではなく肉みたいです。

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8月号では〝日本一のヨガYouTuber〟Marikoさん に取材しました。MarikoさんはYouTubeチャンネル「B-life」で、ヨガや引き締めエクササイズ、ストレッチを教えるインストラクター(^-^)✨。登録者数は43万人‼️ポージングも驚異的です(°▽°)



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日経ヘルス11月号がん検診啓蒙記事のカットを担当しました。私も今月中に子宮がん検診を受けてきます。

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