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骨盤がゆるみ 身体の中心が引きあがると 生殖器や膀胱、腸が 正しいポジションになり 心地よさを取り戻す 冷え対策や 腰痛予防にもなる 特に女性におすすめの エクササイズ https://t.co/vTU4SWjV1I #さそり座新月 #星座DEからだコンディショニング