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AM3:00過ぎに目が覚め、仕事前の朝食後軽く鼻をかんだら鼻血出た😵表皮の毛細血管切れたらしい、垂れるほど血が出た~乾燥してるから鼻の粘膜役にたってないわ~
湿度低いからお肌カサカサよ🥴
皆さんも気を付けましょう🫡
#おはようVtuber
みんなおはなこ~~~!今日は起床チャレンジ成功!
ゴミ出しもしたし買い物もしたし諸々やってきたよ!
今日はこの後10時からFF14のメインクエスト配信をやる予定!
クリアまで行きたいなぁ~って思ってるけどどうなるかはわからん
配信告知はこの後の朝食後するからまたれぃ!
昨夜のG版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負にまたも参加出来なかったので朝食後自主練。ファは健やか美少女ですね。1時間で全身は今の私には色までは無理だな〜😅色はまた今度…
おはよう御座います!
朝食後、またうたた寝し今目覚め🤣
とりあえずキャラ関連は完了あとは少し文字関連を打ち直し終了にします🥰🥰
🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、鮭一切れ
納豆+キムチ
🌟運動
ラジオ体操1~3
🌟歩数 383
※昨日の下っ腹エクサのせいか?
かなりの筋肉痛。
疲れ取れず朝食後30分ほど仮眠。
午前8時遅い起床で庭にはメジロが、朝食後アトリエで作品を見てタワタリへカワセミは来てない、そのまま別院川に下りコサギがいるかと赤阪川までいなかった、スガタ池でヒドリガモを見て別院川を下ってゆっくりカワセミを追ってタワタリへ今日はまだ来てない上のカラスの巣親が来てた
朝食後のウォーキングは
家の近所をくるり
1km
1969歩
でした
地味に疲れています
早く体力回復しなくては❣️
#イラスト
#イラストレーション #らくがき
創作仲間であり盟友のはんちゃん@windu_utom にコミッションを依頼して代理キャラを描いてもらいました。日々起こるヒヤリハットやアクシデントに対応する介護福祉士のシャチです。左上は独歩高齢者の転倒、右下は夕方なのに朝食後の薬を手に持ってしまった私をそれぞれイメージしていただきました。
おはようございます☀
完全に寝坊したけど電車間に合った!!ε-(´∀`;)ホッ
朝食後で買って食べよ〜🥪
今日も一日よろしくです✨️
朝食後に昨晩の夏油に色をつけました😋ペンダコが少し痛くて今回はササッと塗って終わり。まだ肩から上しか描けないので、早く全身やアクションが描けるようになりたいな😳😳 #夏油傑 #呪術廻戦ファンアート #色鉛筆画
「私も結構いけてると思うんだけどな…」
#ファ・ユイリィ生誕祭 なので朝食後2時間クッキング☺️
#Zガンダム #ファ・ユイリィ
@mamarin00 ままりんさん(*^^*)
おはよう👋😃🌸🌸
うん🎶木曜日の朝🌄
少し寒い。。ね😓❄
今日も朝食後の🍴🏠
温かい☕飲んで☕☕
楽しい1日を🌈過ごしてね😊
はぃ‼️。。ゴクリと☕ど~ぞ☕
今日も🍀😌🍀宜しくね~✌😊
@mamarin00 ままりんさん(*^^*)
おはよう👋😃🍃🍃
うん🎶週の真ん中水曜日🌄
本当ですね‼️少し寒いね😓
これから鍋物が美味しいね🍲
今日も朝食後の🍴🏠温かい☕
はぃ‼️。。ゴクリと☕ど~ぞ☕☕
今日も🍀😌🍀宜しくで~す✌😊