「小さなことでクヨクヨ」の繊細さんが、自分を変えるためにしたこと 武田友紀(心理カウンセラー) https://t.co/y1Ckcyi68H

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HSCだった幼少期のエピソード。今は幼少期より多少強くはなったけど、生まれ持った繊細な気質は、今もそのまま。いかに変えなくていい個性と思えるかで生きやすさは大きく変わる。
さんの にあった「自分を作り変えるのではなく自分のまま生きる道を模索する」にかなり共感。

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