おはようございます

おはようございます
焦げ肌メイドさんと朝の散歩
1分間に120ピッチ(歩数)を切ると叱られる…



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朝からハナの用件で色々歩き回っていて
歩数計をみたら16000歩くらいだった。
ボクぁもうダメです。

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ドラクエウォークっていや何日か前の夢で、とくに歩いてもないのにバグって30万歩くらい加算される夢見た。夢にしちゃ中途半端な感じだけど30万歩って一日で達成できる歩数なのか?

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この辺の2人を見直したのでリハビリがてら落書き
歩数全然あってなくてかわいいね

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【展示のお知らせ】

京都市立芸術大学作品展 2023

会場:京都市立芸術大学
会期 : 2024/2/7(水)~2/11(日)
10:00~18:00 
入場無料

静物画🍎=D棟三階ドローイングルーム
風景🏙️=D棟一階[事務局前]
で展示します。

京都駅から徒歩数分の好立地なので是非!!

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ポイントのために歩数を稼いでるネオユニヴァース

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スマホは歩数計になるけど、どーしても歩くじかんないとき、縦に振って歩いた気になってるのだ…😳


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歩数計ノアの時の暴走ユウカその1

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一日の歩数が100歩以内に収められる家 https://t.co/4rEUivenDu

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蕾姉妹ちゃんのグリコ
その後茜ちゃんもチヨコミントを使うようになりました(進める歩数は変わらないけど…)

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ブルアカの歩数計届いたよ
夜道、ハルカに守られながら歩いてる気分だぜ

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いちにーさんと都内お散歩マンガ日記
歩数に伴ってどんどん描き込みがカオスになってきた まだ続いてしまう(フリーハンドだから背景がガタガタで風情あります)

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※絵は内容と関係なしw

今日って13日の金曜日なんですねぇ😱💦

...って特に悪いコトはなかったけどw
ちなみに良いコトもない😂

珍しく草取りしたら1時間半もかかって
流石に腰が痛い😰

ノルマの歩数歩いてないので(6000歩)
夕方の散歩に行って参ります。

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😊10月1日TAMAコミ
八王子駅徒歩数分、たま未来メッセ
12時〜16時
A21、22【サザンブルースカイ】

新作は『旅のスタンプ帳セット📔』
A6ノート+コルクコースター2枚の描き下ろしグッズ3点セットです

✨さらに、今回は本当に押せるスタンプを作りました!何かお買い上げで押します!✨

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皆さんお昼です😊

私の学生時代は土曜も授業があって(午前中のみ)、昼に下校したものです( ー̀ωー́)゙
特に中学の時は自宅が学校に近かった為、通学時間徒歩数分、始業時間ギリギリまで家に居られました🤣

皆さんの中にも土曜は授業だった方がいらっしゃるでしょうね🤭
by🌈

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (9/19朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
納豆+キムチ

🌟運動
ラジオ体操1・2・3

🌟歩数 412

※体調崩して先週は家事も掃除も滞って
停滞してました。
仕切り直して掃除から頑張ります。

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (9/14朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
納豆+キムチ、ぬか漬け

🌟運動
ラジオ体操1・2・3

🌟歩数 421

※ポストするの忘れてた😂💦

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (9/13朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
しめじの炒り卵、納豆+キムチ

🌟運動
ラジオ体操1・2・3

🌟歩数 503

※睡眠不足気味でラジオ体操後
ちょこっと横になったら
30分寝てた。。。

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (9/11朝の記録)

🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、ホッケ一切れ
納豆+キムチ

🌟運動
ラジオ体操1・2・3

🌟歩数 310

※暑くてラジオ体操のみ。。。😅

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