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質問39

・牛乳たっぷりの珈琲☕を飲む
・カメラ📷を持って散歩に行く
・ベランダでキャンピングチェアに座って寛ぐ

（散歩とベランダでチェアは、夏は暑すぎて出来ていません😅💦）

https://t.co/nNBFbxta01

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2022-08-27



良い気分転換の方法、知らね？
ちょっと煮詰まってる。

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2022-07-27


　039

一人時間をもらう。

基本は旦那と交互に申請式で確保してる。
そろそろ一時保育を活用しつつ、仕事に集中出来る時間が欲しいとこ。
もう気分転換＝仕事になってる。笑

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2022-07-25





なんと言っても、おやつの時間です( ´͈ ᵕ `͈ )🍰🍴

おやつの柄も作りたい🍰🍩🍬✨
インスタの方にイラスト色々載せています*॰ॱ✍
https://t.co/RgCUXnPhoo

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2022-07-05


Q.039
甘いものを飲む🧋！
制作にはやっぱり頭も使うので甘いものが欲しくなるんですが、お菓子を食べると手が汚れたりしちゃうんでそんな時はお散歩がてら甘い飲み物を買いに行ったり🚶‍♀️そんなだったり甘いものが好きなのでイラストもスイーツが多くなりがちw

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2022-06-23




作品制作時の気分転換は、お庭を歩いてお花を見たり摘んで生けたりしています。

https://t.co/Q4kY0lJXm2

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2022-06-05

中の諸君

一生懸命は良いが、いっぱいいっぱいにはなるな

前向きに取り組むのは、大事！！
でも、自分を追い込むような状況はよろしくない。

それは、就活以外でも同じ

常に、逃げ道や気分転換の方法は確保だよ。人間追い詰められると、判断力も能力も下がるから。🤔

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2022-02-23


参加させていただきます🌷

しんどいご時世ですので、気分転換の方法はいくつあっても良いですよね。
絵本のような世界観がお好きな方はぜひ見ていって頂けると嬉しいです☺️

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2021-04-30

おっしゅり〜〜〜〜🌞🎀

今日も逢いに来てくれてありがとう！！
🌾⭐️📛🎁もありがとう！！
自分の心と向き合うって難しいね〜(  ˙º˙  )
いい気分転換の方法や考え方があったらマシュマロに送ってくれたらしゅりが喜びます🤣
あと、お絵描きと干し🍠の話もちょっとばかしꪔ̤̥

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2021-03-07

おはようございます☀
昨日は編み物でリフレッシュできました。北欧ではリラックス方法としてもメジャーだそうですね。

フリートにチアキさんのテンプレ載せたので再掲。どなたでもご自由にどうぞ。

何かしら気分転換の方法がありますように。本日もお気をつけて🙏✨ https://t.co/8gzjUKEMkN

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2021-01-21

の予防をしながらの が求められていますね。不安な気持ちを和らげる気分転換の方法として、呼吸エクササイズを試してみませんか？糖尿病患者さん向けの動画を紹介します。糖尿病サイトでも関連の情報を掲載中です。https://t.co/q07wooO8j1

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2020-06-01

外出控え&休業のこの一ヶ月で、肉付きがオスライオンからメスライオンくらいになった(雑なイメージ)。
ぷっくぷくになっちまうと思っていた。しかし、ひとりの世界だとわりと食べないし、気分転換の方法が筋トレかストレッチなわけで…

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2020-05-06

軟禁状態でやる気がでない。気分転換の方法 （私の場合）

こちらのジャージ愛については詳しくはブログにて
https://t.co/9AXKoyNq6i
…みなさんはどんな気分転換してますか？よかったら教えてくださいませ〜。

　

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2020-03-28