# おは戦41219dg 鈴木こうじ店

おはようございます。
朝食べるお味噌汁は最強！お鍋にお水入れて、あらかじめ小さく切って冷凍しておいた大根、人参、椎茸、芋、豆腐、カットわかめを入れて、ぐらぐら煮えたら減塩味噌入れるだけでタンパク質と食物繊維とビタミンを取れるってすごくないですか？

5 92
2022-12-19

高血圧の方は減塩を勧められますね！

しかし、減塩という言葉に安心して
多めに食べてしまったら何にもなりませんね！

味噌汁なら少し薄めに作れば結果的に減塩です。

　

5 25
2022-07-30

うぁぁぁぁあああああ
減塩味噌汁だ！！

1 11
2022-06-01