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こんばんは、しぶ子です! 最近朝晩がすっかり冷え込んで来ましたね!しぶ子は前から疲労回復も兼ねて湯船にしっかりと浸かるようにしていますが、最近は先輩から聞いた温熱交代浴にハマっています! ぽかぽかして気持ちよく眠れます!! 皆さんもぜひ! #看護師のしぶ子さん #温熱交代浴