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只今、夕飯も食べ終わりました。今夜は鶏むね肉1口サイズを茄子と白菜の炒め物・牛バラ薄切り肉とおから豆腐の炒め物を食べました。皆さんこんばんはです。今日は、17時半にお仕事が終わり、18時55分に帰宅しました。今日は、欠勤者が居たので、別の場所でお仕事をしました。今日もお疲れ様でした
只今、遅めのお昼ご飯食べ終わりました。皆さんこんにちはです。☀️今日は、昨日の残り物【牛バラ肉の切り落とし肉の野菜煮】・鶏の手羽元のスープを飲みました。この後は、少し休んで、16時過ぎにお昼寝します。この後も素敵な土曜日の午後をお過ごしください。🙏❤️
おはようございます!
今日から11月!!
昨日の飲み放題の告知から一夜明け、本日から新メニューになりましたー!!!
長芋のスティック揚げや牛バラ焼きが新登場!!!
長芋シリーズは量が多いのでハーフサイズも出来ますので、気軽にお声がけ下さーい!!
本日からまた宜しくお願いしまーす!!
本日の #わたる飯 ありがとうございました!牛バラブロックをことこと煮込んだ甲斐がありました( ᐛ )و
さぁ、切り替えて明日は新宿歌舞伎町にて踊ります!
#decabar超 さんにて #怪談スナック殴り込み とゆーイベントです!
食事もお酒も楽しめます!
お時間合えばぜひ飲みましょ!
本日の日替わり
牛バラミンチのスリランカキーマ+ポルサンボル
ナンコツ入りスパイスチキンキーマ+うずら卵のアチャール
パイナップルトマト三つ葉のサンボル、
オプションはチキンコランブ(少し酸味のあるチキンカレー)、さつまいものココナッツ和え、ゴーヤのゴジュなど!
欧風カレーも🍛🙆♀️🙏🏻✨
🧅玉ねぎを炒めて炒めて
🥔じゃがいもは消えてなくなるように
🥩今日は久しぶりに牛バラブロック!
🍛カレー粉をまぶして
まぜてまーぜて よし完成♪
トッピングはコロッケかメンチカツか…
#菅田将暉 さんおめでとうございます🎊
#菅田将暉誕生祭2022 #ミステリと言う勿れ
#アニメーション
皆さま、今日和(^O^)
9月18日(土)
雨降りの南千住。
今の所、台風の影響は感じられません。
今日も元気にスタートしております!
今日は牛バラ肉3kgを仕入れたのですが、、、
去年の今頃から今年に掛けて、この肉塊2個分が私のお腹に付いてしまいました。
そんなこんなで、
今日もファイトです!
一週間ぶりに温泉に入ってクラクラっときた原因は…昨日食べたホルモン焼き?牛バラ肉?鶏ヤゲン軟骨?チキンカツ?それとも…もずく酢?
#イラスト #絵描きさんと繋がりたい #温泉 #めまい
今日の体重 67.2kg
昨日はお腹が張っていたので、ちいさいおにぎりをつくり、和食メインに間食にちびちび食べていました!
あとはクッキーも2枚ほど。
今日の朝ごはん
食パンにチーズとマヨネーズ
魚肉ソーセージ
お昼
だし巻き卵、黒米押麦ごはん
きのこと野菜炒め、牛バラ焼肉
シフォンケーキ