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猛暑が続くようなのでスタァ描いてる😎オンラインフラッグ間に合うかな?
#FGO10周年 #メルトリリス #Meltlilith
#FGOマイベストサーヴァント
真夏が戻って来たような猛暑が続くみたいです。気温差でメンタルの落ち込みが予想される人は、気分の落ち混み、自己肯定感のダウンに備えてください。楽しく笑えるマンガとか動画とか、色々揃えておきましょう!たとえ気分が落ちても気温差がいけないのです。あなたは悪くないんだからね。
猛暑が戻って来ました。激しい気温差にメンタルをやられる人も増えそうです。重症じゃなくても、理由なくソワソワするとか、文字を読むのが億劫になるという軽症もあります。そんなときは深呼吸を10回ほどくり返してみてください。横隔膜の緊張が解けて20分くらいで落ち着いたりしますから。
また猛暑が戻って来ます。激しい気温差にメンタルや身体がおかしくなる人も出てくると思います。些細なことに腹が立ったり、自己肯定感が下がったり、自分の将来や環境について急に不安になったりしたら、まず気温差を疑ってみてください。今はキツくても気温が安定すれば心も安定するはず。
また猛暑が戻って来るみたいです。気温差からメンタルに来る人も増えそう。理由もなく自己肯定感が下がったり原因もなく不安になったりしたら、まずは「気温差が原因かも」「気温が安定していたら、こんなこと考えないかも」と疑ってみてください。気温差ごときにあなたの意識を支配されないでね。
C104のお品書きです!
1日目 8月11日(日) 東地区 2号館 Sブロック 09a「ヤンキーはママ」
当日は猛暑が予想されますので、どうか無理なさらずお気を付けてお越しください!
宜しくお願いします🙏
「きょうのレジスタンストリオ」サンプル 2/2
A5 P24 頒布価格300円(予定)
8月11日(日)東ピ16a 「シンカイケイヴ」
にてお待ちしております。
猛暑が予想されますので、ご無理のないようお越しください。