骨盤間接ベルトと猫背矯正ベルト着けたら上半身TMレボリューションになった…

🐱「健康第一」

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こんにぱ〜🌠

一昨日くらいに
にばの制服実際に作ってみようと
ツイートで言い出してたと思うけど
早速今日、
生地を手芸屋さんで買ってきたのー❗️

生地の種類合ってるのかすらわかってないけど
イメージで頑張る💪

それでは本日のとこはおやにぱ😪


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姿勢が悪くなったり猫背になるのは原因があって起きている現象ですから運動不足とか筋力が弱っているとか姿勢矯正ベルトや猫背矯正ベルトは無理なことになります

無理なくまっすぐな姿勢ができるようにしていきます



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大人になってから身長を伸ばす方法!猫背+首に出た首のせいで実際の身長より2~3センチも縮んでしまう。
を使い続けると、背中をまっすぐ伸ばし、身長が高く見える。

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①猫背矯正ベルト1400〜9000円🤔
②腹筋と背筋のバランス治すしか…
③毎日うつ伏せ30分したりその時に時々、図みたいに数秒身体起こしたり!猫背と反対の動き😆
多分『痛気持ち良い』

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猫背矯正ベルトは息苦しいので安上がり姿勢矯正手段。前傾になることで脚を組んでしまうことも防げます。ただし地震などの緊急時に焦ります。

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