田中圭トレチャレンジのTwitterイラスト検索結果。 1 件
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スキマスイッチ
昨日から始めたこと。
Applemusicで、#スキマスイッチ の「飲みに来ないか」のMVを流しながら、0:20〜1分間プランク、1:50まで休んでまた1分間プランク。そこまで頑張ったらビールのむ圭さん見ながら休憩。3:20〜ラスト30秒プランク。
楽しい筋トレライフ。
#田中圭トレチャレンジ
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