間もなく梅雨入り

やりたいこととやるべきことが一致しなくても時間は無情に過ぎゆくものなので、イラストも遊びもうまく時間をつくっていきたいところです

というわけで英気を養うために若干の睡眠を取るのですが、そういうときに限り眠りが深くなりがちな今日この頃

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1845日目
やっと十分な睡眠を取ることができ

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皆様方おはようございます☀️
昨日はおそらく寝落ちたんでしょうね?日付を超えてからの記憶がないです😇
その代わり体がすごく軽くなりました!
睡眠ってやっぱり大事なんですね!✨
皆様方も充分な睡眠を取るようにしてくださいね!

本日もいってらっしゃいませ!


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おはようございます!朝方生活を始めて半月ほど。

今までは絵を描く為にいかに睡眠時間を削れるか?で常に3〜4時間睡眠だったのが、今は絵を描く為にしっかり寝ねば!と22時には布団に入って6時間以上も睡眠を取るようになりました。

恐るべし🥶

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今日は中々に動画が撮れなかったな……

だが可能性が増えた日となった!!

明日の仕事を乗りきれば明後日が休み!!

ここを乗りきって沢山睡眠を取るぞ!!

本日もお疲れ様でした!!

おやシュウマイ!!

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⑪いい夢見てね
温泉に入り、ご馳走に舌鼓を打ち、あとはたっぷり睡眠を取るだけ…
どうやらオカメさんが蹴り飛ばした枕がセキセイインコさんの後頭部に当たってしまったようです
これでは安眠からは程遠いですね
ピアノソロです🎹

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9/24
今日も1日お疲れ様でした!
メン限での同時視聴ありがとうございました
救いのないお話でしたが同時視聴の
おかげで緩和されました
年末に向けてお忙しいのと睡眠が小分けとの事
分割睡眠は弊害もあるようなのでまとめて
睡眠を取るようにできると良いですね
かなたん大好き!
おやすみ かなたん

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12時に次話投稿します。
第8章・31話「アズリア、仮眠で疲労を回復する」

野鳥料理で腹を満たしたアズリアら三人は、夜通し歩いた疲労を抜くため短い睡眠を取る。
最初はチドリを思っての野営だったが、一番寝てしまったのはアズリアだった。

https://t.co/UY9oMF1Vh0

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おはねいろ〜‼️‼️‼️

多分今日も暑い1日になるのでみんな水分補給と十分な睡眠を取るように!!!!

それではおやすみなさい‼️‼️


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みなさん、眠れていますか?
質の良い睡眠とれてますか?
Sleep to Earn の 『SleeFi』は、収入的な不安を少なくし、質の良い睡眠を取ることも、目的としています。
8月のベータテストに向けて、絶賛、追い込み中!
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\免疫力を高める!質のいい睡眠を取る方法!/
その①睡眠に良い夕食のとり方
その②寝つきを良くするための入浴
その③就寝前の過ごし方
今回は、睡眠の質を高める3つの方法を詳しくご紹介します!
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おはさーび☀️
今日明日しばらくは30℃超えらしいのでエアコンつけちゃったさびこだよ〜
寝苦しくて起きる時の原因ほぼ暑さだから良質な睡眠を取るためにエアコンくんと寝ます😴

そしてこれは覗き込むさびこ👀
おやすみなさーい💤

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みんなおはよおおおおお!🛌✨

今日は金曜日!今週もお仕事ラストだあああああ!
最近また夜更かしムーブをしてしまってめちゃめちゃ眠いです.....😴

質の良い睡眠を取るには遅い時間でも同じ時間に起きることらしいです!🔆

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昨日3時間近くかけて描いたのが右の絵で、今日はまた左を描いてみました。
大して違わねーだろー!☝️💦とも思いましたが、絵が上手く描けねえなあと思った時は放置してしっかり睡眠を取る方がいい気がします。

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毎日21時に寝...られない。楽しい予定(美味い飯を食う)を入れてもそれをするより睡眠を取る。

典型的なヒキニートの生活である。おんおん😭😭

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皆おはくの☀☀☀☀
丸一日+α起きてたから流石に寝れるようになったくのさんだよ!!!
皆!健康は大事だ!3食食べてちゃんと睡眠を取るんだ!お姉さんとの約束だぞ!!!!!!!!!!!!

今日も無理せず元気にね!!!!!

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おはようございます‼️
僕の【良質の睡眠を取るコツ】は、起きて一言目に「ぐっすり寝たなあ」と言うこと。そうするとぐっすり寝た気分になるんですよ‼️オススメ😁

さあ今日は休みです!1日好きな事して過ごすぞー!!

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睡眠だ…
睡眠を取るしかねぇ

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おはようございます☀

たまには普通の挨拶もいいだろぉー😴
起きてるけどベットからは動いてない( ≖ᴗ≖​)ニヤッ

トイレにも行きたいけど、ゴロゴロしたい欲が😠😠😠
膀胱炎を取るか睡眠を取るか🤔🤔

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