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今日は #秋の睡眠の日✨ 十分な睡眠は心身の健康のために大切なんだよ💡 そして、量より質が重要✨ ゆっくりぐっすり休んで、いつも元気でいてね😊 #シリカ水 #水素水 #ペキニーズ #ゆるキャラ #イラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #今日はなんの日