画質 高画質

おはようございます😆☀️

本日19時ごろに新規イラスト投稿予定です✨
お楽しみに🥰💕

そして、
土日家に篭りすぎて便秘になった為
昨日急にハードな筋トレし始めたら体がバキバキになりました😇💪
が、無事に便秘は解消されました🙏✨(完

朝から便の話すいません!!笑
皆様も素敵な1日を🍀✨

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サムキャプテンアメリカとしてキャロルのチームにキャロルはサムを入れたんだけど理由は近年のポリコレとかではなくてサムというキャラクターが長年ソーシャルワーカーをやってるっていうところから必要だが自分にはたてないところにいてほしいってキャロルの狙いがあるから、筋がちゃんとある

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遅れましたが、2月10日は上腕二頭筋の日です!!

モブだった子をやっとこさソロで描いたっす。
名前は「志喜屋 いろは」さん。声が小さい。




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肋骨は前に斜めってるから、姿勢が良い人なら鳩尾の辺りが一番前に出るのはそうだと思う 胸筋が発達しててもレオニダスちゃんみたいに姿勢が良過ぎると肋骨の上にもりもりの胸筋が乗って鳩尾が前に…もはや反ってるレオニダスちゃんの美しさ🫶

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ミツルギもきっちり筋トレしてるカラダ!

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成歩堂くんは、ちゃんと筋トレしてるカラダ。

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筋斗雲も如意棒もカカロットにしか扱えないために… https://t.co/2jZxXPkvg3

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兄ちゃの表情筋が動いた…!
https://t.co/j5KwsPoBz4

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お題箱より②
大円筋/広背筋/前鋸筋/ヴィブロス

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手のこういう筋みたいなのとその凹みが好きということが言いたい

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童猗窩
VRF2025新刊サンプルです。
生真面目脳筋ピンク鬼❄️が後輩鬼🪭の脳内通信から逃れるためにいろいろ頑張るお話

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飛ぶのに胸筋は必要だからな

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再掲ばかりだと良くないと思っててもパワーが足りない…。

絵を描くのって筋トレみたいなもので、年取ってから急に鍛えようとしてもすぐ疲れて止まるし、休むとすぐ衰える。

要するに若い頃に鍛えておけってことです。

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しらすまん筋トレチャレンジに来てくれてありがとう!!
みんなのおかげでたくさん筋トレできたよ!!
もうすでに筋肉痛確定演出が出てるから今から明日後ちょっと怖いや(笑)

次はもっとちゃんと事前に告知するね!!

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シュタ筋&俯瞰の練習
俯瞰難しいなあ…もっと練習しなければ

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脳筋ズ💪冬仕様

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WIP
線画
シュタ筋と俯瞰の練習

節分とは何の関係もありませんw

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ぜってーオーがしない顔をするので元に戻った後も眼筋に違和感が残ってそう

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これはカマエル謹製筋トレルームがあることを知りながらハルマ部屋は同室で仲良く時間つぶしているなりしていたらこうなるだろうという願いで描かれた筋トレページ

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