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筋繊維の成長を促すため筋トレは2〜3日空けて行うのが良いとされています
1日のうちに有酸素&無酸素運動両方行う場合は先に無酸素運動をしてから有酸素運動を行いましょう
筋トレ自体は大きな筋肉→小さな筋肉の順に行います
強度の強すぎない有酸素運動は毎日行ってOKです
「血イ見せろやぁぁ‼︎‼︎」
モンハン重ね着、僕のヒーローアカデミアより「血狂い」マスキュラー再現!💪
個性「筋肉増強」筋繊維そのものを増強させるため、単純なパワーUPだけでなく筋肉の装甲を作り防御する事もできる!💪💪
#モンハン重ね着 #ヒロアカ
#祭ぴくちゃー再現コーデ
前線を縦横無尽に駆け巡り、時に身を潜める。機械化した筋繊維によって速度は瞬間的に130km/hに達する。激しい動きで敵を翻弄し、背後から急所を刺す。闇夜に紛れて相手を葬り去るその姿は「漆黒の執行人」として恐れられている。CTWX-04 #EvolvedCyborgs #進化する獣 #AI
【効率的な広背筋のストレッチ】
練習やトレーニングで硬くなりがちな広背筋は
筋繊維が3方向に流れてるので
壁やポールを使ってストレッチすると最高に伸びます。
#文化の日だから作品宣伝しよう
昔懐かしい平成レトロな見下ろし視点ゆるふわ2Dアクションです。
筋繊維剥き出しちゃんと一緒に様々な技や道具を駆使して様々な場所を探索しましょう。
https://t.co/ZgMjmZkNvs
https://t.co/glmdFlHzDe
https://t.co/EtE3mcvTYr
子どもの頃からスーツ的なものは生物感があるデザインがすごい好きなんですよねぇ☺️
筋繊維が露出してるみたいな🤔
生物感あってちょっとキモいというか恐怖感あるものが良い🤔
おはあい!!🪐👾
あいくの寝起きは9割こんな感じです
今日は長め配信!!✨
一緒に世界と筋繊維破壊しようね💪🏻🪐
らゔちゅっちゅ💙
#おはようVtuber #Vtuber準備中
#この秋伸びるVtuber
#キンタマキラキラ金曜日
@potemkin_n ジョジョは世代的にジャンプで見てたんですけど、筋繊維が細かすぎて難易度高いですよね💦ジョジョ風(ホントに雰囲気のみ🤣w)は以前描いたもので限界を感じております💦すべて独学で技術力がないのです😭😭すみません😣💦💦💦また不定期に更新しますので、良かったら見てください🎶😊🎶
加藤公太さん@kato_anatomyのスケッチで学ぶ美術解剖学 第二回受講しました!
筋繊維を描くとうっすらトポロジーが見えるような気がするので、個人的にこの描き方がしっくりきてます
あと解剖学的嗅ぎ煙草入れの語感が好きです😊
次回の下肢の講座も楽しみです!
#KATOアナトミー
#Vtuberの裏設定が知りたい
両親も家系も人間なのに生まれた時から下半身が蛇。両親も努力はしてくれたけど気味悪がられて疎遠状態。
人にもなれるし蛇にもなれる。蛇部分の影響で人部分の筋繊維が異常で力持ち。
⚠️センシティブ方面
女体の時も男体の時も両性具有。ヘミペ。
【理科室の”アイツ”がfigmaになりました】
ちょっぴり怖い!?理科室には欠かせない人体模型がfigmaになって登場!
リアルな筋繊維と骨格が映える!ポーズの参考にデッサン用に…もちろんるちゃどぉる的にはお洋服を着せて楽しむのもアリだと思います!
7/3日曜19時より1つだけですが販売開始です!