縄跳びのTwitterイラスト検索結果。 1,170 件
今週は月火木金の4回ジムに行って、ライトスパー5R(金)、マススパー14R(月4,火10)、朝練3回(火，木，金)、昼の縄跳び部3回(月,火,木)。ライトスパーの回数をもう少し増やしたい🥊🥊💨
今週から朝練再開(^-^)
9月のボクシング日まとめ🥊
ジム15回、対人練習64R！(ライトスパー17R、マススパー44R、約束マス3R)🥊💨ヘッドスリップやダッキングでパンチを躱すのがだいぶ出来るようになってきた(^^)あとプロ志望の若い子や入会したての子にパンチの打ち方を教える機会が結構あった(^^)
昼の縄跳び部は10回(^^)
今週は月水木金の4回ジムに行って、ライトスパー4R(金)、マススパー14R(月4,水6,木4)🥊今週もライトスパーが楽しかった(^^)
昼の縄跳び部は月水の2回参加(^-^)
ちょっと疲れが溜まっちゃってるので来週は練習メニューを見直してみようかな(^^)
高校卒業後は運動といえる運動を殆どしてなかったのに約30年度後の現在はほぼ毎日運動してるの人生何があるか分からないしボクシング楽しい🥊
月: 昼:縄跳び、夜:ボクシング
火: 昼:縄跳び、夜:ボクシング
水: 昼:縄跳び
木: 昼:縄跳び、夜:ボクシング
金: 夜:ボクシング
土日: サイクリング、畑作業
今週は火木金の3回ジムに行って、ライトスパー2R(木)、マススパー5R(火3,金2)🥊
昼の縄跳び部は火水の2回参加(^-^)
今週は300日ほど使って結構ボロボロになったバンテージを新しくしたのでバンテージ臭をキメてる新入部員ちゃんの絵を(^^)
今週は月火木金の4回ジムに行って、ライトスパー8R(月1,木4,金3)、マススパー9R(月5,火4)、約束マス3R(月)🥊
木曜のライトスパーで右ストレートをモロに喰らっちゃってビックリした(^^)
昼の縄跳び部は月火水木の4回参加(^^)
今週は月火金の3回ジムに行って、ライトスパー6R(金)、マススパー8R(月3,火5)🥊夏休みだからか今週も大学生があまりいなかったのでちょっと少なめ(^-^)金曜のライトスパーで右ストレート躱されて右脇腹にボディーを貰っちゃうのが何回かあった(^^)結構苦しかったｗ
昼の縄跳び部は火曜のみ
8月のボクシング日まとめ🥊
ジム10回、対人練習42R(ライトスパー14R、マススパー26R、マス2R)、縄跳び部7回
お盆休み等で約半月ジムをお休みした割には結構対人練習出来て良かったし、縄跳びの成果が実感できた(^o^)
8月はハートの日があったのでこの絵で(^-^)
今週は月〜金の5日ジムに行って、ライトスパー7R(木3,金4)、マススパー12R(月5,火4,水3)🥊夏休みだからか大学生があまりいなかったのでちょっと少なめ(^-^)
昼の縄跳び部は月〜木の4日参加。
縄跳びの成果をマス/ライトスパーで実感できた週になった(^o^)
今週は火水木金でジムに行って、ライトスパー5R(金)、マススパー12R(火6,水6)、マスボクシング2R(木)、昼の縄跳び部3回(火水木)。
先週は動きがあまり良くなかったけど、今週金曜のライトスパーの時は結構動けるようになってて良かった(^-^)
あと、最近はボディーを結構打つようになってきた🥊🥊💨(^^)
7月のボクシング日まとめ🥊
ジム13回、対人練習52R(ライトスパー20R、マススパー23R、マス･約束マス9R)、朝練9回、縄跳び部10回、ロードワーク1回
最終週はちょっとバテ気味(^^)8月も頑張る🥊🥊💨
先週は火金でジムに行ってライトスパー4R(火2,金2)、マススパー4R(火2,木2)、朝練0回、昼の縄跳び部1回(火)
ちょっと疲れが出ちゃった週だったかな(^^)ライトスパー/マススパーの動画見ると、その前の週の方が動けてた(^^)
今週は火木でジムに行ってライトスパー2R(木)、マススパー7R(火4,木3)、朝練0回、昼の縄跳び部3回(火水木)、ロードワーク1回(土)(^-^)
最近は昼の縄跳びも楽しみになってきてる(^^)
今週は月水木金の4回ジムに行って、対人練習はライトスパー2R(木)、マススパー11R(月4,水4,金3)、約束マス2R(月)で計15R🥊🥊💨金曜のマススパーでは私は寸止めだったけど、素早く身体を動かす練習になったので良かった(^-^)
朝練は2回(火金)、昼の縄跳び部は1回(火)
