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夜寝る時にはたまにベルガモットのアロマを炊くことがあります ベルガモットにはリラックス、リフレッシュ効果があるので落ち着きたい時にもオススメです 柑橘系の香りで嗅ぎやすいのもポイント アロマに興味ある人はこれから始めてみるといいかも? #美優さんと楽しむアロマテラピー