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健康食品として優れている柿には塩分を排泄し、高血圧の予防、疲労回復、風邪やガンの予防、老化防止、二日酔いにも効果が期待できます。止血作用や しゃっくり止めの特効薬ともいわれていますよ。
ピーマンはビタミンCを多く含む野菜で、その含有量はレモンの約1.5倍もあります。ビタミンCは老化防止や疾病予防となる抗酸化作用などがある栄養素ですよ🫑
健康食品として優れている柿には塩分を排泄し、高血圧の予防、疲労回復、風邪やガンの予防、老化防止、二日酔いにも効果があり、止血作用や しゃっくり止めの特効薬ともいわれていますよ🦊🧡
『トマト』
暑いこれからの季節の救世主✨
胃の働きを元気にして消化を助けて
食欲回復
体の溜まった熱を冷やして
喉の渇きを潤します💧
肝の働き⤴️で老化防止
美肌効果✨
冷えが心配な人は加熱して食べると
血を補い巡らせてくれるので女性の強い味方に
煮込み料理で使いたいですね
GM😆
セリ
春の七草の一つでスーパーなどでもよく見かける言わずと知れた山野草🍀
とても良い香りがして、香りには鎮静効果やリラックス効果があり、
食用にして消化促進や食欲増進、老化防止、免疫力を高める効能などがあるみたいです✨
ぐっすり眠って老化防止、健康づくり!
【不眠に神庭のツボ】
顔の中心線上で前髪の生え際から、指二分の一本分、髪の中にあります。
「精神が宿る場所」という意味
脳を鎮静化して安眠に導き、抜け毛予防にも
両手の中指を重ねるようにしてツボに当て、気待ちよいと感じるところまで押します。
デジタルイラスト修行24日目
ポジティブ野菜100日連描!
「習うより慣れよ 」精神で毎日描きます。
今日は
「ふきのとう」
老化防止に働くビタミンE、骨や歯を形成するのに役立つカルシウムやビタミンKが含まれてます。
まじまじと見る野菜ではないので良い勉強になりました。
#Procreate
#NFT
デジタルイラスト修行15日目
ポジティブ野菜100日連描!
「習うより慣れよ 」精神で毎日描きます。
今日は
「ししとう」には
老化防止や美肌効果、免疫力アップ、疲労回復、ストレス解消につながる成分が多く含まれてます。
#NFT
#Procreate
@8Tvb2OPiIxlYeNB アンさん♪
明けましておめでとう御座います🎍
まあまあ!とんでもないですゥ🥰
好きな事を老化防止になればと楽しんでるお恥ずかしいものばかり😆
優しいお言葉に感謝です🥲
穏やかで良い一年になりますように🎶💖
コメントありがとう御座います🤲🙋♀️
#セイとおはよう
https://t.co/v97Kwlh95m #私のセイ
皆さま、おはようございます
今日は12月17日(土)
本日はハーブティーでご挨拶🌿
最近はいつものお茶にローズマリーをブレンドしております。集中力を上げたり、老化防止の作用もあるのですよ
皆さま、本日も暖かくして元気にお過ごしくださいね
ぐっすり眠って老化防止、健康づくり!
【不眠に神庭のツボ】
顔の中心線上で前髪の生え際から、指二分の一本分、髪の中にあります。
「精神が宿る場所」という意味
脳を鎮静化して安眠に導き、抜け毛予防にも
両手の中指を重ねるようにしてツボに当て、気待ちよいと感じるところまで押します。