//=time() ?>
肩こり頭痛対策に板タブとクリスタを導入しようとしてます。1本の線すらまとも引けなくて笑ってる
練習のためにポケのお題ください、色々試しながらゆるゆる楽に描きます
キウイにはビタミンCが豊富に含まれていて美肌効果や血中の悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きがあり、動脈硬化や脳卒中の予防、肩こり冷え性の改善も期待できますよ🥝
おはようございます♪
と言いつつ深夜は色々やってるんだけどね(;´Д`)💦
最近は絵の製作系でない作業が多くて大変だったり
どうも疲れると思ったら椅子の下にパット敷いてたのが後ろにズレてて
無意識に首前に出してやってたからか肩こりが酷いwww
忙しいけど時に休憩日もいれないとね、頑張ります♪
かぼちゃはビタミンやミネラルが多く、栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE も豊富で細胞を若く保つほか、心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が多です。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ。
ここ数日ちょっと根詰めすぎないようにやってたら
肩こりとか若干回復した気がする!ヾ(o・ω・)ノ✨
追い詰めるのは大事だけどやり過ぎるとアイデアも出なくなるし余裕とストレスのバランス肝心だねw
今回の製作で先人の取り組み方を見習ったり
自分でも色々やっててこれは今後も活かせそう!
本当にギリギリですみません!!!今日の八雲幻想祭でのお品書きです!!とにかく本もグッズも盛り沢山です🦊🐏
【八-13,14 肩こり腰痛ドライアイ】にてお待ちしております!今日はよろしくね〜!!
2月20日も頑張ったプクリポ。日々の筋トレ1時間弱を捻出する為に割とタイムスケジュールはカツカツだよ!でも筋トレしないと肩こり腰痛メンタルもろもろ影響出るから結構仕事の一つのつもりで続けているよ。
#365プクリポチャレンジ
リンゴには胃腸の働きを良くして疲れを取り除き、肩こり腰痛の防止、塩分も排出する効果が期待されます。 皮にはコレステロールを取り除き、活性酸素を抑えるポリフェノールや大腸ガンを予防するベクチンも多く含まれていますよ🍎
首こり、肩こり、背中の痛みは 顎に原因があるかもしれない話(2/2)
治ってないけど今の所 一番回復してる向きがある
みんなさんも原因不明の肩こりが治らないときは顎を疑ってみるとイイかもね
歯科、口腔外科で顎関節症の確定診断がでれば保険でマウスピース作ってもらえるよ!